Quando o barulho lá fora para e a mente começa a gritar. Partilha as dúvidas existenciais que só os insone conhecem.
1 entry.
deixou a sua marca a Março 19, 2026
at
2:19 pm
Quando o resto do mundo dorme, o barulho dentro da nossa cabeça torna-se ensurdecedor. Às 3 da manhã, as dúvidas crescem e a ansiedade ganha corpo. É o momento em que somos mais vulneráveis e honestos connosco mesmos, e por vezes é só o momento em que a mente vagueia por coisas sem sentido, como uma forma de se libertar do cansaço e do que realmente não nos deixa dormir.
O que é que não te deixa dormir hoje? Partilha aqui o que a noite te sussurra ao ouvido.
O que é que não te deixa dormir hoje? Partilha aqui o que a noite te sussurra ao ouvido.
Onde as sombras da noite se tornam palavras e o peso da insónia encontra descanso
Veja aqui o nosso Código de Conduta
O Meu Refúgio é um projeto independente. Se este espaço te ajudou a libertar um peso e quiseres ajudar a mantê-lo online, podes oferecer um café à equipa. Obrigado pelo apoio!